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老年抑郁症患者怎样护理好

文章来源:安思利普编辑发布日期:2017-06-24

  说起抑郁症大家已经不在陌生,对于老年抑郁症而言,护理远远大于缓解,接下来小编就为大家来介绍下老年抑郁症患者怎样护理好?

老年抑郁症患者怎样护理好

  1.预防意外。老年抑郁症患者易出现自杀倾向,在照顾老年抑郁症患者时,家人要密切关注老人日常的言谈、举止,不能疏忽大意。

  2.转移注意。家人在照顾老年抑郁症患者时,鼓励患者多做感兴趣的事,使其忘记不愉快的事,让心情变得愉悦。

  3.生活照顾。老年抑郁症患者好是亲属照顾,且24小时都要有人陪同,护理时注意劳逸结合。

  4.坚持服药。家属要严格遵照嘱咐给老人服药,有情况随时向医生反映,不能因为因药物不良反应而中途停服,以免造成缓解的失败。

  5.适当参加集体活动、锻炼身体。鼓励患者适当锻炼,培养其兴趣,让患者能积极主动参与集体活动并从中获得满足感。

  抑郁症的自我调节方法有那些?

  1.保持心态安好:好的心态能使人体各项机能处于佳状态,提高机体的控病能力。

  2.走出家门常疏通:整日闭门不出,会加重患者病情。当自己感觉被郁闷笼罩的时候,可以出去踏青,散步,快走、慢跑、信步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,就可以改变阴霾的心情。

  3.饮食改善抑郁症:从医学角度来看,就是多吃养分高的美食,来减轻焦虑和抑郁情绪,增强自信,提神醒脑的。

  4.日常用药需注意:轻度抑郁症患者大多是由失眠转化来的,所以千万不能滥用镇静药物,要在医生指导下用药,防止出现对药物的依耐性。

 

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