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抑郁症患者会有什么表现

文章来源:安思利普编辑发布日期:2017-06-24

  抑郁症患者如果是症状比较轻的话,基本上是没有人能看得出来的,跟正常人差不多,可能就连患者自己也不知道自己患上了这个病,随着社会的发展,生活环境的压力就越来越大,很容易会让人们产生忧郁的情绪,一个长时间生活在忧郁情绪中的人患上焦虑症是肯定的事情。那么,患上焦虑症会有什么样的症状呢下面小编给大家讲解一下:

抑郁症患者会有什么表现
 

  抑郁症的临床表现有哪些

  抑郁症比较典型的症状就是这个病是持续性的,持续性的心情不好,比较悲观,对任何事情都没有什么兴趣,感觉生活很没有意思,有点度日如年的感觉,很典型的抑郁症患者有着白天症状严重晚上症状轻的变化,很多患者给自己的评价都是非常低的,觉得自己很没有用。

  抑郁症患者的思维也是比较迟钝的,他们的思维速度会比较慢,在临床上的表现就像是脑子短路一样,说话比较少,说话的速度也比较慢,如果情况严重的话,患者是没有办法和别人沟通的。

  患者主要就是行为非常的缓慢,不想做不喜欢的事情,也不想和周围人有过多的接触,经常就是自己一个人坐在一个地方很长时间,很害怕社交,不太喜欢注重自己的个人卫生和仪表。严重的患者还会出现坐立不安的现象。

  患者要树立正确的观念

  首先抑郁症患者自己要树立一个正确的观念,利用周边一切能利用的资源去了解这个病,重新认识一下这个病,不要盲目的听却谣言,要想象医学,当然也不要太自信,不要盲目的对好入座。

  抑郁患者要吃些什么比较好

  所谓的名以食为天,这句话还是不错的,抑郁症患者在缓解的时候生活中也不要落下,要选一些对抑郁症有帮助的食物吃比较好,患者多吃一些豆制品,鸡蛋和谷物比较好,当然不可能只吃这些的,建议患者还可以多吃一些鱼虾、牛乳类的食品、肉类也是可以的,但是瘦肉是比较好的,还有就是蛋白质比较丰富的食物,这些食物还可以患者的记忆力,也会让患者更加的专注自己的工作,这样情绪也比较稳定。

 

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