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焦虑症有哪些特征?

文章来源:安思利普编辑发布日期:2017-07-06

  在我们如今生活中,焦虑的病发率越来越高了,患上该疾病的患者不仅危害着自身的身心健康,还对我们的生活与工作造成了很大的困扰,所以我们要积极进行调理。因此我们在日常生活中应该对焦虑的特征多加了解,只有这样才能在患病初期尽早发现,尽早调节。

  焦虑的特征具体如下:

  1、迫在眉睫:病者自己感到危险迫在眉睫,不幸即将来临,故惶惶不可终日。

  2、迫不及待:不确定意味着不安全,病者感到身处险境,迫不及待地追求安全确定。

  3、自我失控:感到自我失去控制,好象就要发疯,或即将会死去,或即将失去理智,伴有强烈的恐惧感。

  4、自我怀疑:觉得自己什么都拿不准,难以把握,怀疑自己的工作能力,常犹豫不决、无所适从。

  5、自我虐待:有明显的自我折磨、自我虐待倾向,病者往往要求家人或医生重视自己,自己却在不断地虐待自己。

  6、高度警戒:好象面临紧急处境高度警戒,心跳加快,肌肉紧张,或战或逃随时准备抉择,对外界信息输入特别敏感,尤其怕噪声,普通强度的谈话声或脚步声都会令他难以忍受。

  7、高度关注:对自身的身体变化高度关注容易产生疑病观念。对外人的表情态度高度专注容易产生敌对和攻击的解释,两者均可导致过分的冥想,产生内向性思维。

  8、高度疲乏:因长时间高度戒备,精神及躯体均严重耗竭,很多病人会感到高度的疲乏。

  9、无能为力:感到自己在处理个人事务上无能为力,对自己躯体与精神上的痛苦体验无力改变,凡事穷思竭虑无力摆脱。

  10、无力回避:自觉危险与不幸即将降临,无力回避。想逃医`学教育网搜集整理,但又逃不出生天,好象天罗地网无处藏身。

  11、无法自拔:陷于自我怀疑,沉溺于内心活动或身体感受之中医`学教育网搜集整理,不能自拔,凡事总向坏处想,胡思乱想,不能自制。

  12、“无病呻吟”:病者没有相关的躯体疾病证据而有诸多内感不适,各项检查阴性的躯体化症状使家人百思不得其解,容易引起家人误会,以为是诈病,无中生有,从而减少对病人的支持与关爱。

  温馨提醒:通过上文的描叙,相信大家对焦虑的特征有了自己的见解。如果大家不慎患上焦虑症状,这些小方法对大家都有所帮助。所以希望你们可以把这些方法记一下,以后可以告诉那些需要帮助的人。

 

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