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患上焦虑症的原因有哪些

文章来源:安思利普编辑发布日期:2017-06-24

  焦虑是我们身边经常出现的症状,但是很多人都不知道这个是一种病,就以为这是自己的脾气不好,其实这个就是病,这个病对我们的生活很有影响,会让我们的生活变得很混乱,那么是什么原因引起人们出现这个病的呢?下面就一起来看看吧。
 

患上焦虑症的原因有哪些
 

  焦虑是怎么回事

  在我们现实的生活中,焦虑与我们是形影不离的,就像是我们的影子,随时随地的会出现在我们身边,这个症状会对我们的生活产生适当的帮助,但是如果没有很好的调节一下,这个症状还会让人出现心理疾病。打个比方说,就算是人躺在沙发里面,全身放松下来了,但是就是脑子里面放松不下来,一直在乱想,这个时候就是一种轻度的焦虑的表现,就是这个轻度的焦虑情绪能引发人们想象力,从而使人们的焦虑症状越来越严重。

  引起焦虑症的原因

  1、疾病因素:如果患者有慢性疾病的话患上这个焦虑症的机率会比较高,焦虑症还和心脏有关系,在患上心脏病的人中至少有一半的人会患上这个焦虑症,还有一点比较担心的就是患上焦虑症的男性患上心脏病的机率比正常人要高三倍。

  2、遗传基因:有没有遗传病也是患上焦虑症的一个重要因素。

  3、环境诱因:环境因素对人的影响很大,基本上大多数人患上焦虑症的原因就是环境造成的,像是会让人比较失望和失落的事件,财务危机、丢掉工作等等。

  4、药物因素:对狠多人来说,长时间吃药会引起焦虑的症状,所以引起焦虑症的原因之一就是吃太多药。

  5、饮食:很多时候没有规律的饮食习惯也是会引起焦虑症的。

  6、抽烟、酗酒:很多人在遇到人生低潮的时候都会用烟酒来麻痹自己,让自己度过低潮,但是研究人员发现长时间借用烟酒也是不好的,因为这会让人们上瘾,同时也会引起焦虑情绪和焦虑症的出现。

  焦虑症症状自查

  很多时候我们都不知道自己患上了焦虑症,因为不知道这个病有什么症状,其实这个病的症状跟我们平时的生活也是紧紧相连的,像是莫名其妙的担心,总是会不知道什么原因的开始担心这个担心那个,对任何的事情都没有好的想法,总是认为自己做不好,没有什么自信心,身体也会莫名的出现气短胸闷、出汗、消化不良的情况。

 

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